2023.07.05 トレーニング rink-personaltraining

秋葉原でおすすめのパーソナルジム3選！評判の良いジムはどこ？

2023年で流行っているパーソナルジム。秋葉原にも多くの店舗が存在しており、どこを選べば良いか分からない。 そんな方のために、秋葉原でおすすめのパーソナルジムを紹介するとともに各ジムの評判についても紹介いたします。 パー…

2020.12.17 食事メニュー rink-personaltraining

【スポーツする子供の体作り】食事メニューの選び方とレシピとは？

クラブ活動や地域のスポーツクラブに所属し、スポーツをしているお子さんは、学業とトレーニングを両立させるために、多忙な生活を送る中で健康な身体を保つ必要があり、それには栄養バランスの整った食事がとても重要です。 そこで本記…