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パーソナルトレーニングジム効果とメリット・デメリット!スポーツジムとの違いとは?

フィットネス業界の市場規模は近年右肩上がりを続け、そんなフィットネス業界で最近注目を集めているのが「パーソナルトレーニングジム」です。 あなたのご家族やご友人にパーソナルトレーニングジムに通っている人や通いたいな~とお話…